Отбеливание зубной эмали – это одна из самых популярных процедур в эстетической стоматологии. У многих она со временем меняет цвет, темнеет. А ровные, белые зубы всегда были признаком молодости, красоты и успеха. Вернуть белизну эмали можно не только в условиях стоматологической клиники. Есть много эффективных и недорогих способов отбеливания, которые доступны для самостоятельного применения.
Из-за чего темнеет зубная эмаль
Обычно отбеливание зубов требуется взрослым. У детей при правильном уходе в большинстве случаев эмаль белая. Но со временем она желтеет или темнеет. В основном это связано с воздействием внешних факторов, чаще всего – с недостаточной гигиеной полости рта. Неправильная чистка зубов приводит к тому, что на них накапливается налет. Он постепенно въедается в эмаль, твердеет. Налет может окрасить зубы в желтоватый или коричневатый цвет.
Изменение цвета эмали происходит также из-за красителей, которые содержатся в пище и напитках. Окрашивать ее могут кофе, чай, красное вино, газировка, некоторые ягоды и овощи. Сталкиваются с такой проблемой курильщики. Смолы и другие вещества из табачного дыма оседают на эмали зубов. Она сначала желтеет, а потом темнеет.
С возрастом зубная эмаль истончается, теряет кальций и другие минералы. Из-за этого перестает быть белой. Сквозь нее просвечивает желтоватый дентин. Через мелкие трещинки внутрь проникает налет. Также окрашивание эмали может быть связано с такими проблемами:
- чрезмерное поступление фтора в организм;
- неправильное питание, приводящее к нарушению кислотно-щелочного баланса;
- наследственные патологии зубочелюстной системы;
- кариес, пульпит, пародонтоз;
- прием тетрациклиновых антибиотиков или железосодержащих препаратов.
Тест на белизну зубов
Чтобы понять, получится ли отбелить зубы самостоятельно, можно провести простой тест. Для этого потребуется лист белой бумаги для принтера. Нужно подойти к зеркалу, приложить к зубам бумагу и сравнить цвет. Если эмаль желтоватая или виден налет, можно применять домашние средства.
Если по сравнению с бумагой зубы кажутся сероватыми или на них есть темные пятна, лучше обратиться к стоматологу. Такая проблема связана с наличием пломб, кариеса или пульпита. Также не получится самостоятельно отбелить тетрациклиновые зубы, так как пожелтение идет изнутри.
Способы домашнего отбеливания
Самое эффективное отбеливание проводится в кабинете стоматолога. Предлагается комплексная процедура, включающая шлифование, нанесение специального геля и воздействие лазером или специальными лампами. Последним этапом становится покрытие зубов особым составом, защищающим эмаль.
Но отбелить зубы можно и самостоятельно. Существует несколько популярных доступных способов. Применять их можно тем, у кого отсутствует кариес или воспалительные заболевания десен, не повышена чувствительность. Нужно учитывать, что никакие народные способы не могут полностью вернуть белизну эмали и быстро справиться с серьезными проблемами.
Чтобы отбелить зубы, можно воспользоваться популярными рецептами.
- Чистка содой – это самый простой способ. Она часто входит в состав отбеливающих паст, легко удаляет налет и зубной камень на начальном этапе. Отбеливает на 1-2 тона. Использовать соду нужно, как зубной порошок – окуная в нее мокрую щетку.
- Можно отбелить зубы содой с перекисью водорода. Перекись проникает глубоко, поэтому помогает при более серьезных проблемах с эмалью. Но ее нельзя использовать часто – повышается чувствительность. Нужно смешать 1 ст. л. соды, ½ ч. л. перекиси. Добавить немного воды, чтобы получилась густая паста.
- Можно смешать 1 ч. л. соды, 1 ст. л. молока и яичный белок. Это средство более безопасно и может использоваться часто.
- Самый известный в народе способ – чистка зубов древесной золой. Сейчас вместо нее можно использовать активированный уголь. Растолочь таблетку и смешать с зубной пастой.
- Для отбеливания эмали на 2-3 тона рекомендуется использовать лимон. Этот способ может вызвать неприятные ощущения, повышение чувствительности, но он простой и быстрый. Нужно протирать зубы ватным диском, смоченным в лимонном соке.
- Перекись водорода считается лучшим отбеливающим средством. Но ее нельзя использовать неразбавленной. На 50 г воды потребуется 20 капель. Раствор использовать для полоскания рта через день. После нескольких применений будет заметно осветление эмали на 2-3 тона.
- Отбеливающую пасту можно сделать из 1 таблетки кальция глюконата и мелкой морской соли. Смесь немного разбавляют водой и используют для чистки зубов.
- Самый вкусный способ – это использование ягод клубники. Отбеливание эмали происходит за счет содержащихся в них фруктовых кислот.
Что делать после процедуры
Чтобы повысить эффективность процедуры и избежать побочных эффектов, после отбеливания эмали нужно соблюдать несколько правил:
- стараться не употреблять кофе, черный чай, напитки с красителями;
- некоторое время пользоваться щеткой с мягкой щетиной;
- для укрепления эмали пропить курс препаратов кальция;
- тщательно чистить зубы 2 раза в день и полоскать рот после еды;
- использовать реминерализующие пасты.
Возможные побочные эффекты
При выборе способа отбеливания необходимо учесть возможные побочные эффекты. Они могут возникнуть, даже если домашние средства мягкие и безопасные. Самые распространенные негативные реакции такие:
- повышение чувствительности эмали к горячему, холодному;
- чувство жжения;
- кровоточивость или воспаление десен.
Противопоказания и меры предосторожности
Перед отбеливанием зубов в домашних условиях все равно придется посетить стоматолога. Это поможет исключить возможные противопоказания. Не рекомендуется проводить такие процедуры детям до окончательного формирования эмали. Меры предосторожности нужно соблюдать людям с установленными протезами, брекетами, крупными пломбами. К противопоказаниям также относятся такие проблемы:
- невылеченный кариес;
- бруксизм, приводящий к стираемости эмали;
- воспаление десен, наличие язвочек, ранок на мягких тканях;
- аллергия;
- повышенная чувствительность;
- период прорезывания зубов мудрости.
Чтобы процедура не навредила здоровью, никакими средствами нельзя злоупотреблять. Обязательно следовать рекомендациям по дозировке и периодичности применения. Ни в коем случае не глотать средства, а при использовании абразивных веществ нельзя давить на щетку.
Профессиональные средства
Некоторые профессиональные средства, которые применяют стоматологи, подходят и для использования в домашних условиях. Они могут отбелить зубы на 3-5 тонов, удобны в применении и безопасны. Это могут быть отбеливающие пасты, ополаскиватели, гели, полоски, карандаши или системы с каппой.
При использовании подходящих средств можно отбелить зубы самостоятельно. Но стоит предварительно проконсультироваться с врачом и следовать его рекомендациям.